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飯後刷牙是對的嗎?你知道你洗澡時可能做錯了這5件事!

羊羊 2016/02/08 08:00
飯後刷牙是對的嗎?你知道你洗澡時可能做錯了這5件事!

愛乾淨是一件很好的事情,只是如果你愛乾淨的方法錯誤~可是會默默的傷害身體,身體也不可能馬上跟你說~主人,你這樣人家會受傷啦!所以~快更新一下你從小到大習以為常,認為是正確的愛乾淨方式~不要再讓自己受傷害囉!

 ★她是太子的未婚妻,卻在大婚前夕被賜給雙腿皆廢,癱瘓在床的前戰神王爺。新婚夜,本該癱瘓在床的新郎將她壓在身下:本王是要殺你滅口,還是把你毒啞? 


1.頭髮不可每天洗 + 洗髮乳只能少量用
洗髮乳如果擠超過1/4的量就過多囉!不要認為洗髮精愈多~泡泡愈多洗愈乾淨~而且每天洗頭可是會傷害頭髮,髮質受損~亮度也會減低
P.S建議可以換洗髮精用~不要常洗同一牌子,會對頭髮更好呦!


2.沐浴球巾易藏細菌~~要記得更換
每天使用的沐浴球巾可不能放永久啊!本身材質超容易藏細菌,建議四週要更換新的~~~


3.棉花棒會傷耳朵~甚至將耳垢往內推
當你很有成就感~挖出耳垢時,有很多小耳垢被你默默往耳內推,你卻不知道~這樣傷耳朵外~耳膜有時也會受傷(像小編手殘~摳太大力過T0T)
P.S建議用衛生紙捲在手指頭上,放到耳朵內吸水


4.飯後不可直接刷牙
用餐後牙齒琺瑯質會變軟,如果直接刷牙~琺瑯質會被刷掉~這樣牙齒會愈來愈脆弱,建議等待30分鐘後再刷牙


5.抗菌洗手乳的效果 = 一般肥皂
根據美国疾病防治中心研究表示,兩者效果一樣,呵呵~所以不用特地去買抗菌洗手乳,用肥皂即可喔!

 

Source from《The 5 Ways You're Cleaning Your Body Wrong》

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